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Intrinsische Motivation und Autonomie

Intrinsische Motivation und Autonomie. Ist alles was rund ist ein Reifen? Oder warum die allerwenigsten wirklich die Self-Determination-Theory von Deci und Ryan verstanden haben. In den späten 1970er Jahren präsentierten die Psychologen Richard M. Ryan und Edward L. Deci ihre Selbstbestimmungstheorie (SDT), die nach wie vor von großer Bedeutung für Weiterlesen…

Motivierende Gesprächsführung: Motivation statt Widerstand

Effektive Gesprächsführung für Jugendliche Motivierende Gesprächsführung ist ein äußerst wirksamer Beratungsansatz, der häufig eingesetzt wird, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre vielschichtigen Einstellungen gegenüber Veränderungen zu identifizieren und zu überwinden. Obwohl diese Technik traditionell bei Erwachsenen angewendet wird, ist sie auch ein äußerst wertvolles Instrument bei der Arbeit mit Jugendlichen. Weiterlesen…

Warum verändern sich Leute nicht einfach

Verändere Dich!

Eine, keine oder viele Motivationen? Warum verändern sich die Leute nicht einfach? Wäre das nicht was? Wenn wir ein ungünstiges Verhalten an den Tag legen, dann feststellen, dass wir das gar nicht wollen und verändern es einfach? „Ich sollte nicht nicht so viel Zucker essen, das ist nicht gut für Weiterlesen…

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Reaktanz …oder warum wir uns ungern etwas sagen lassen Psychologische Reaktanz ist ein interessanter Zustand, den wir alle kennen. Jemand will uns etwas vorschreiben oder etwas verbieten. Das bringt uns in Aufruhr. Schon in den 60er Jahren wurde über die Zusammenhänge spekuliert. Bekannte Psychologen bezeichneten da bereits Reaktanz als „aversiven Weiterlesen…

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