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MOTIVATION

Bild eines Mädchens, das einen steilen Berg hockklettert

Kann man andere motivieren? Manchmal scheint es als sei das gar nicht möglich. Obwohl wir die besten Argumente haben und sehr gut vorbereitet sind, haben wir manchmal keinen Erfolg. Warum ist das so?

Vieles was Motivation betrifft passiert im Gegenüber. Das heißt aber nicht, dass dies nicht beinflussbar wäre. Es gibt fundierte Forschung, wann und warum sich Menschen in verschiedenen Motivationsstadien befinden. Für die jeweiligen Zustände gibt es Techniken die zuverlässig und bewiesen, Motivation begünstigen.

PSYCHISCHE BEEINTRÄCHTIGUNGEN

In allen Arbeitsbereichen, in denen man mit Menschen zu tun hat, spielen psychische Besonderheiten und Beeinträchtigungen eine Rolle. Auch im Team oder als Führungskraft wird man damit konfrontiert. Ein fundiertes Grundwissen hilft dabei, problematische Situationen richtig einzuschätzen und einen günstigen Umgang damit zu finden.

Es ist äußerst gewinnbringend, die Zusammenhänge wirklich zu verstehen: Was bedeutet eine Diagnose? Welcher Umgang damit ist hilfreich? Wie erzeuge ich in Bezug darauf menschenfreundliche und offene Kommunikation?

ACHTSAMKEIT

Bild von Stefan Agnvall auf Pixabay

Achtsamkeit ist zu recht in aller Munde. Wer Achtsamkeit übt kann leistungsfähiger werden, seine Gefühle regulieren, Probleme und Krisen nicht nur besser bewältigen sondern auch anhand intensiver Selbst-Exploration Zusammenhänge erkennen und verstehen.

Achtsamkeit fördert gezielt Entspannung und eine annehmende und verzeihende Grundhaltung. Gelassenheit, Sich-zu-Hause-fühlen und eine tiefe innere Ruhe sind die Folge.

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